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腰靠有用吗？腰靠有必要买吗？2023最新推荐：办公腰靠

所以正确的坐姿应该是，挺胸抬头，当需要靠椅时，腰部挺直，离开椅背，坐沙发时要尽量靠后坐。让臀部坐于沙发面的底端，背部紧靠沙发背。如果在腰部放上一个腰靠，可以使腰部得到有效的承托，维持腰椎的前屈生理，均衡腰椎、腰部肌肉的压力，减轻劳损，增加体感舒适度，预防和改善腰椎不适，对稳定脊柱有好处。最后，办公室靠垫不要太厚，以10厘米高度的软垫为好。这样人体向后压，正好压缩5-8厘米，最符合腰椎的生理前凸。太厚则会造成腰椎的过度前屈。下面推荐一些合适的腰靠。京东京造人体工学腰靠品牌：京东自有品牌 [京东京造]，于2018年1月正式，甄选全球好的制造商直供，除去中间差价，全程严格把控商品生产环节及商品质量，提供贴心的京东自营服务。

常按五穴位，预防肿瘤

取穴方法：取穴时可将两手虎口相对自然交叉，一手食指按在另一手桡骨茎突上指尖下凹陷中（脉搏搏动处）就是此穴。操作方法：作为日常保健，采用食指指腹指压列缺穴，1~3分钟为一组，每日重复5组，可以预防肺癌、咽癌、喉癌、大肠癌等。 03 委中穴委中穴，属足太阳膀胱经，是治疗腰背病症的要穴，主治腰背屈伸不利、颈项强痛、腰肌劳损、小便不利等。按揉此穴可以分清降浊，强腰壮腿，祛除腰背酸痛，腿部及下肢的酸麻，对预防脑癌、中风、膀胱癌等均有良好的效果。委中穴的位置在腘窝横纹正中线处。取穴时可屈腿，膝关节后侧的取穴方法：腘窝中出现横纹，具横纹的中点处即是委中穴。操作方法：委中按摩方法应采取点按法，即用拇指或食指在此穴位一点一放，同时配合腿部的一屈一伸。

五行属金的行业有哪些？

五行属金行业大全： 1、钢铁业、金属建材，金属医疗器材，金属商品、电子零件、电源供应器、通讯连接器、网路硬体、微波通讯、卫星通讯、监视器、机器机械、电脑、笔记本电脑、汽车制造、汽车维修、电线电缆、扬声器制造，麦克风制造、积体电路 (制造、封装)、电容、电阻、磁碟片、电池、电路的制造、五金商，剪刀、屠刀等各类刀具，铜器制造、铝合金窗、金银首饰、售工具机械或制刀剑等。（VX公号：丙辰国学堂）

西曬屋｜西曬怎麼看？房間西曬怎麼辦？6 招西曬隔熱方法學起來

西曬隔熱方法（一）：絨布及深色窗簾OUT! 西曬隔熱方法（二）：抗UV的材質BINGO! 西曬隔熱方法（三）：加一層薄紗保有通風及採光西曬隔熱方法（四）：環保節能的蜂巢簾西曬隔熱方法（五）：全遮光捲簾，輕鬆杜絕強光西曬隔熱方法（六）：讓窗簾上下班，熱氣消暑BINGO! 傳統買房或租客找房，對於「西曬」這兩個字，總是避之唯恐不及，認為西曬會造成室內溫度過高、開冷氣耗電又不涼、日照加速家具物品老化褪色等缺點。但你知道嗎？根據資深房東的經驗分享，在大台北地區，卻有很多爭相搶著住西曬套房的房客，網路上也找得到許多推薦西曬屋的評價! 編按：「坐東朝西」的房屋就是一般所指的「西曬屋」! 為什麼有些人會對西曬嗚避之唯恐不及，有些人卻趨之若鶩呢？如果我的房間遇到西曬問題，可以怎麼解決呢？

煙囱工程手冊

煙囱工程手冊. 《煙囱工程手冊 (精裝)》解釋瞭如何應用新煙囱設計規範，總結新煙囱設計規範的成果，涉及材料、荷載與任用、磚煙囱、鋼筋混凝土煙囱，及地基基礎等內容。. 中文名. 煙囱工程手冊. 作者. 牛春良包頭鋼鐵設計研究總院. 出版社. 中國計劃 ...

【牆壁顏色風水】改房開運就看它

如果想營造個性化客廳，可以揀選一面牆（例如電視牆）作為特色牆，塗上另類膽油漆顏色，增加客廳設計感和亮點! 至於天花板油漆工程，油漆顏色大家可以留意以下2個要點： 1）顏色不要地板：如果天花板油漆顏色地板，產生感。 2）考量天花板高度：一般而言，天花板若是240公分以下，會建議淺色油漆；如果天花板是250公分以上，可選擇牆壁顏色。廚房設計方面，油漆顏色建議選用白色，感覺衞生乾。紅色：廚房牆壁可以採用少量紅色作點綴，令整體設計感提升，激發活力橙色：橙色是大膽油漆顏色想法，可以增添活力同時有助增進食慾藍色：藍色牆壁有減壓效果，讓廚房中人心情睡房設計配色重點，是要令人感到放鬆。因此建議睡房油漆顏色建議選用油漆配色，如冷調淺色系：白色、藍色、淺灰色。